你好医生，请问长痘痘的人可以喝纯牛奶吗，怎么回事的
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
痤疮患者慎喝纯牛奶。 临床研究发现高糖饮食及奶制品易诱发痤疮或加重痤疮病情，而纯牛奶是常见的奶制品之一，糖类、脂肪含量比较高，痤疮患者喝纯牛奶后易加重病情，不利于痤疮恢复，所以要慎喝。 痤疮患者不宜吃动物奶油、肥肉、甜品等高脂、高糖食物，宜多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、青菜、香蕉等。 痤疮患者应养成规律的作息习惯，避免熬夜导致内分泌紊乱，加重痤疮病情。注意保持皮肤清洁，避免频繁使用化妆品。另外还要保持心情放松，避免精神压力过大。
2023-12-30
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何斌
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